Formation

Formation efficacité relationnelle – Outil DISC Communication & posture professionnelle

DISC

Le modèle DISC est un outil puissant pour mieux comprendre son style de communication et celui des autres. Cette formation vous invite à explorer votre profil relationnel pour mieux vous connaître et apprendre à adapter votre posture à vos interlocuteurs, afin de fluidifier vos échanges et gagner en efficacité dans vos relations professionnelles. À travers des mises en situation concrètes, des grilles de lecture et des exercices de décryptage, vous développerez une communication plus claire, ajustée et constructive

Téléchargez la plaquette

Cliquez
Dernière MAJ
31/12/2025
Note de recommandation
4.8/5
Note de satisfaction globale
4.7/5

Les objectifs visés par la formation "Outil DISC - Efficacité Relationnelle "

Découvrir et comprendre son profil DISC pour mieux interagir avec les autres Identifier ses mécanismes relationnels et leurs effets dans les échanges Développer une communication assertive et adaptée à ses interlocuteurs Apprendre à ajuster son comportement pour renforcer la qualité de ses relations

Les compétences développées par la formation efficacité relationnelle avec le DISC

  • Compréhension de soi : Reconnaitre son style de personnalité basé sur le DISC et développer son efficacité relationnelle
  • Conscience de soi : Capacité à se comprendre soi même, ses forces, ses points de vigilances et ses préférences en tant que manager.
  • Détermination des comportements appropriés : Capacité à identifier et à adopter les comportements nécessaires pour réussir en tant que manager
La formatrice

Mylène RIDEL

Formatrice, facilitatrice et coach

Les + de la formation
Une pédagogie active, structurée et concrète L’outil DISC au cœur de la journée pour des prises de conscience puissantes Un format court mais transformateur, directement applicable en entreprise
  • Certifiée coach professionnel RNCP niv.6
  • Formée au coaching systémique (BIRDS ORSC)
  • Formée à l'intelligence émotionnelle (Qualia conseils EMLYON)
  • Certifié à l'outil Talent Insights (Évaluation du comportement et des facteurs de motivations)
  • Praticienne PNL (Hexafor)
En savoir plus sur Mylène RIDEL
Réserver ma formation

Contenu de la formation

Module 1 - Mieux se connaître grâce au DISC

  • Comprendre les 4 grands styles comportementaux (Dominance, Influence, Stabilité, Conformité)
  • Découvrir son mode de fonctionnement avec l’approche DISC
  • Comprendre et mieux gérer la dimension émotionnelle
  • Repérer sa posture préférentielle dans la relation
  • Identifier ses propres besoins et ceux des autres dans la communication
  • Contenus & activités :
  • Perception et réalité
  • Exercice ludique pour comprendre le modèle

Module 2 - Comprendre les autres et ajuster sa communication

Objectifs pédagogiques :
  • Identifier les caractéristiques des 4 profils DISC chez ses interlocuteurs
  • Comprendre les attentes, motivations et besoins relationnels de chaque profil
  • Apprendre à adapter son style pour améliorer la coopération
Contenus & activités :
  • Apports : lecture et décodage des profils DISC
  • Tableau des perception : Exercices d’observation et d’identification des profils
  • Travail en sous groupe : ajuster sa communication selon le profil en face – Indicateurs 3V

Module 3 - Développer une communication assertive et constructive

Objectifs pédagogiques :
  • S’exprimer avec clarté sans agressivité ni soumission
  • Poser des limites et formuler des demandes adaptées aux profils DISC
  • Pratiquer l’écoute active et la reformulation ajustée
Contenus & activités :
  • Apports : assertivité, communication ajustée aux profils DISC
  • Exercices guidés : expression d’un besoin, recadrage constructif
Débriefs croisés pour identifier les leviers d’efficacité relationnelle

Module 4 - Construire son plan d’action relationnel

Objectifs pédagogiques :
  • Formaliser ses engagements concrets d’adaptation relationnelle
  • Identifier ses axes prioritaires de progrès en communication
  • Définir des actions pour mieux coopérer avec des profils différents
Contenus & activités :
  • Auto-positionnement sur ses compétences relationnelles
  • Élaboration d’un plan de progression personnalisé
  • Partage et engagement croisé en sous-groupes
 

Infos pratiques

Public

Managers, collaborateurs, chefs de projets, RH, coachs internes Toute personne souhaitant améliorer ses interactions professionnelles

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire Option : passation du profil DISC en amont

Durée

1 jour (7heures)

Tarif

  • Formation Intra-entreprise uniquement : à partir de 1 600 € HT
  • Profil DISC : En option 120 € HT/Participant
  • Sur mesure : Devis personnalisé sur demande
  • Financement OPCO possible (nous contacter pour vérifier l’éligibilité)

Format

Présentiel ou distanciel

Lieu

A déterminer

Organisation pédagogique de la formation

Méthodes pédagogiques mobilisées :

La formation alterne apports théoriques, mises en situation pratiques, études de cas, échanges d’expériences, auto-évaluations, et feedbacks du formateur. Cette diversité
permet une appropriation progressive et concrète des compétences visées.

Modalités d’évaluation des acquis :
Les acquis sont évalués tout au long de la formation via :

  • Des exercices pratiques et mises en situation
  • Des auto-évaluations
  • Des feedbacks par les pairs et le formateur
  • Un bilan final (épreuve, QCM, production… selon les objectifs)

Un questionnaire de satisfaction à chaud est proposé en fin de formation.

Un questionnaire de suivi à 3 mois peut être transmis pour évaluer l’impact de la
formation.

Suivi de l’exécution :
La participation est attestée par :

  • Des feuilles d’émargement par 1/2journée (ou une traçabilité numérique en cas de
    FOAD)
  • Une attestation de fin de formation
  • Un certificat de réalisation

Accompagnement

  • Chaque personne est accompagnée tout au long des journées de formation.
  • En situation de handicap, contactez Mylène Ridel, référente handicap SMYLE (mridel@smyleteam.fr – 06 98 24 26 18), qui mobilise un réseau de partenaires spécialisés (Agefiph, Cap emploi, MDPH) pour adapter l’accueil et la formation à vos besoins.

Téléchargez la plaquette

Cliquez
Dernière MAJ
31/12/2025
Note recommandation
4.8/5
Note satisafaction globale
4.7/5

Modalités d'inscription et délais d'accès

Délai d’accès : 

Comptez environ 2 à 4 semaines entre votre demande et le début de la formation, selon la disponibilité des parties et la signature de la convention.

Pour vous inscrire (ou inscrire un participant) :

  • Vous nous contactez pour nous exposer votre besoin
  • Nous échangeons ensemble sur le contexte, les personnes concernées et ce que vous cherchez à faire évoluer dans votre organisation
  • Au besoin, et selon la nature de la demande, des entretiens complémentaires sont menés auprès d’un panel de stagiaires concernés pour affiner encore le diagnostic
  • Sur cette base, nous vous envoyons une convention de formation : elle fixe les objectifs à atteindre, la façon dont les acquis seront évalués, et le déroulé pédagogique construit pour votre situation.
  • La proposition et les dates de formation vous sont envoyées sous un délai maximum de 2 mois en intégrant le délai de rétractation prévu par la réglementation
  • Le choix des dates sera à déterminer en fonction de votre calendrier et celui de votre formatrice.

Notre promesse : une réponse sur mesure, construite à partir de vos besoins réels, pour un accompagnement efficace et concret.

Découvrez nos autres formations

jon-tyson-hhq1Lxtuwd8-unsplash

L’art de poser les bonnes questions.

Voir la formation →
shubham-dhage-2sz-3NrmZYU-unsplash

Formation Biais Cognitifs.

Voir la formation →
devenir manager

Formation DEVENIR MANAGER

Voir la formation →

Réservation

Envie de tester une nouvelle façon de communiquer en équipe ?

FAQ
  • Tél. +33(0)6 98 24 26 18
  • Mail. mridel@smyleteam.fr