Formation

Formation efficacité relationnelle – Outil DISC Communication & posture professionnelle

DISC

Le modèle DISC est un outil puissant pour mieux comprendre son style de communication et celui des autres. Cette formation vous invite à explorer votre profil relationnel pour mieux vous connaître et apprendre à adapter votre posture à vos interlocuteurs, afin de fluidifier vos échanges et gagner en efficacité dans vos relations professionnelles. À travers des mises en situation concrètes, des grilles de lecture et des exercices de décryptage, vous développerez une communication plus claire, ajustée et constructive

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Dernière MAJ
31/12/2025
Note de recommandation
4.8/5
Note de satisfaction globale
4.7/5

Les objectifs visés par la formation "Outil DISC - Efficacité Relationnelle "

Découvrir et comprendre son profil DISC pour mieux interagir avec les autres Identifier ses mécanismes relationnels et leurs effets dans les échanges Développer une communication assertive et adaptée à ses interlocuteurs Apprendre à ajuster son comportement pour renforcer la qualité de ses relations

Les compétences développées par la formation efficacité relationnelle avec le DISC

  • Compréhension de soi : Reconnaitre son style de personnalité basé sur le DISC et développer son efficacité relationnelle
  • Conscience de soi : Capacité à se comprendre soi même, ses forces, ses points de vigilances et ses préférences en tant que manager.
  • Détermination des comportements appropriés : Capacité à identifier et à adopter les comportements nécessaires pour réussir en tant que manager
La formatrice

Mylène RIDEL

Formatrice, facilitatrice et coach

Les + de la formation
Une pédagogie active, structurée et concrète L’outil DISC au cœur de la journée pour des prises de conscience puissantes Un format court mais transformateur, directement applicable en entreprise
  • Certifiée coach professionnel RNCP niv.6
  • Formée au coaching systémique (BIRDS ORSC)
  • Formée à l'intelligence émotionnelle (Qualia conseils EMLYON)
  • Certifié à l'outil Talent Insights (Évaluation du comportement et des facteurs de motivations)
  • Praticienne PNL (Hexafor)
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Contenu de la formation

Module 1 - Mieux se connaître grâce au DISC

  • Comprendre les 4 grands styles comportementaux (Dominance, Influence, Stabilité, Conformité)
  • Découvrir son mode de fonctionnement avec l’approche DISC
  • Comprendre et mieux gérer la dimension émotionnelle
  • Repérer sa posture préférentielle dans la relation
  • Identifier ses propres besoins et ceux des autres dans la communication
  • Contenus & activités :
  • Perception et réalité
  • Exercice ludique pour comprendre le modèle

Module 2 - Comprendre les autres et ajuster sa communication

Objectifs pédagogiques :
  • Identifier les caractéristiques des 4 profils DISC chez ses interlocuteurs
  • Comprendre les attentes, motivations et besoins relationnels de chaque profil
  • Apprendre à adapter son style pour améliorer la coopération
Contenus & activités :
  • Apports : lecture et décodage des profils DISC
  • Tableau des perception : Exercices d’observation et d’identification des profils
  • Travail en sous groupe : ajuster sa communication selon le profil en face – Indicateurs 3V

Module 3 - Développer une communication assertive et constructive

Objectifs pédagogiques :
  • S’exprimer avec clarté sans agressivité ni soumission
  • Poser des limites et formuler des demandes adaptées aux profils DISC
  • Pratiquer l’écoute active et la reformulation ajustée
Contenus & activités :
  • Apports : assertivité, communication ajustée aux profils DISC
  • Exercices guidés : expression d’un besoin, recadrage constructif
Débriefs croisés pour identifier les leviers d’efficacité relationnelle

Module 4 - Construire son plan d’action relationnel

Objectifs pédagogiques :
  • Formaliser ses engagements concrets d’adaptation relationnelle
  • Identifier ses axes prioritaires de progrès en communication
  • Définir des actions pour mieux coopérer avec des profils différents
Contenus & activités :
  • Auto-positionnement sur ses compétences relationnelles
  • Élaboration d’un plan de progression personnalisé
  • Partage et engagement croisé en sous-groupes
 

Infos pratiques

Public

Managers, collaborateurs, chefs de projets, RH, coachs internes Toute personne souhaitant améliorer ses interactions professionnelles

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire Option : passation du profil DISC en amont

Durée

1 jour (7heures)

Tarif

  • Formation Intra-entreprise uniquement : à partir de 1 600 € HT
  • Profil DISC : En option 120 € HT/Participant
  • Sur mesure : Devis personnalisé sur demande
  • Financement OPCO possible (nous contacter pour vérifier l’éligibilité)

Format

Présentiel ou distanciel

Lieu

A déterminer

Organisation pédagogique de la formation

Méthodes pédagogiques mobilisées :

La formation alterne apports théoriques, mises en situation pratiques, études de cas, échanges d’expériences, auto-évaluations, et feedbacks du formateur. Cette diversité
permet une appropriation progressive et concrète des compétences visées.

Modalités d’évaluation des acquis :
Les acquis sont évalués tout au long de la formation via :

  • Des exercices pratiques et mises en situation
  • Des auto-évaluations
  • Des feedbacks par les pairs et le formateur
  • Un bilan final (épreuve, QCM, production… selon les objectifs)

Un questionnaire de satisfaction à chaud est proposé en fin de formation.

Un questionnaire de suivi à 3 mois peut être transmis pour évaluer l’impact de la
formation.

Suivi de l’exécution :
La participation est attestée par :

  • Des feuilles d’émargement par 1/2journée (ou une traçabilité numérique en cas de
    FOAD)
  • Une attestation de fin de formation
  • Un certificat de réalisation

Accompagnement

  • Chaque personne est accompagnée tout au long des journées de formation.
  • En situation de handicap, contactez Mylène Ridel, référente handicap SMYLE (mridel@smyleteam.fr – 06 98 24 26 18), qui mobilise un réseau de partenaires spécialisés (Agefiph, Cap emploi, MDPH) pour adapter l’accueil et la formation à vos besoins.

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31/12/2025
Note recommandation
4.8/5
Note satisafaction globale
4.7/5

Modalités d'inscription et délais d'accès

Délai d’accès : 

Comptez environ 2 à 4 semaines entre votre demande et le début de la formation, selon la disponibilité des parties et la signature de la convention.

Pour vous inscrire (ou inscrire un participant) :

  • Vous nous contactez pour nous exposer votre besoin
  • Nous échangeons ensemble sur le contexte, les personnes concernées et ce que vous cherchez à faire évoluer dans votre organisation
  • Au besoin, et selon la nature de la demande, des entretiens complémentaires sont menés auprès d’un panel de stagiaires concernés pour affiner encore le diagnostic
  • Sur cette base, nous vous envoyons une convention de formation : elle fixe les objectifs à atteindre, la façon dont les acquis seront évalués, et le déroulé pédagogique construit pour votre situation.
  • La proposition et les dates de formation vous sont envoyées sous un délai maximum de 2 mois en intégrant le délai de rétractation prévu par la réglementation
  • Le choix des dates sera à déterminer en fonction de votre calendrier et celui de votre formatrice.

Notre promesse : une réponse sur mesure, construite à partir de vos besoins réels, pour un accompagnement efficace et concret.

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FAQ
  • Tél. +33(0)6 98 24 26 18
  • Mail. mridel@smyleteam.fr