formation-gestion-stress

Formation des émotions et du stress en entreprise

Identification des habitudes de réactions face au stress, gestion des émotions, reprise du contrôle en toute situation.

 
Evaluation à venir
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Les objectifs

Dirigeante, formatrice, facilitatrice et coach

Qualifications

Contenu de la formation

Comprendre le stress, comprendre ses émotions, évaluer les niveaux et facteurs de stress

Déconstruire pour reconstruire son stress

Augmenter sa résistance au stress : développer une stratégie efficace

Évaluation de la formation

  • Modalités organisationnelles

Formations en présentiel ou à distance (FOAD)​​

  • Démarche qualité

Questionnaire de satisfaction pour évaluer la qualité de la formation, transmis en fin de formation, au stagiaire et/ou à l’entreprise cliente.

Questionnaire de pertinence des apports de formation à 3 mois

  • Étapes d’évaluation des acquis

L’acquisition ou l’amélioration des compétences sont appréciées tout au long du parcours et en fin de formation.

Méthodes utilisées : mises en situation, auto-évaluation, évaluation par les pairs (feedbacks) et formateur

  • À l’issu de la formation

1 attestation de fin de formation est remise à chaque participant

1 certificat de stage

La formation

Public et prérequis

Toutes les personnes souhaitant canaliser efficacement son stress et ses émotions.
Prérequis : aucun nécessaire

Durée

2 jours (soit 14 heures)

Tarif intra

A partir de 5850 € ht

Accompagnement

  • Chaque personne est accompagnée tout au long des journées de formation.
  • En situation de handicap, merci de nous contacter afin de mettre tout en oeuvre pour que nos formations se passent au mieux.

Modalités d'inscription
et délais d'accès

Lieu de la formation : à déterminer

Format : présentiel ou distanciel

Pour vous inscrire (ou inscrire un participant) :

    • Après avoir lu le détail du programme (disponible ci-dessous), contactez-nous par mail ou par téléphone

    • Nous échangerons sur vos besoins 

    • Dans un second temps, vous recevrez votre convention de formation qui est à nous retourner signée afin de finaliser votre inscription

    • A réception de la convention signée, vous recevrez un mail de convocation pour la formation avec tous les renseignements utiles​​

    • Le choix de la date sera à déterminer en fonction de votre calendrier et celui de votre formatrice.

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