Un message que vous pensiez clair suscite une incompréhension. Une demande provoque une réaction inattendue. Vos interlocuteurs ont leurs propres préférences comportementales. Les reconnaître vous aide à ajuster votre communication et votre posture professionnelle.
La formation DISC en ligne de Smyle vous propose une journée de 7 heures pour découvrir les quatre styles du modèle DISC : dominance, influence, stabilité et conformité. Vous explorez votre fonctionnement relationnel et vous vous entraînez à mieux communiquer avec des interlocuteurs aux profils différents. À travers quatre modules, Mylène Ridel accompagne votre apprentissage grâce à des exercices d’observation, des mises en situation et des échanges entre participants. Cette formation à distance, organisée en intra-entreprise, vous aide à développer une communication assertive et à construire votre plan d’action relationnel.
À qui s’adresse la formation DISC en ligne ?
Vous souhaitez former des managers, des collaborateurs, des chefs de projet ou des professionnels RH à mieux communiquer ? La formation DISC en ligne de Smyle s’organise en intra-entreprise, pour un groupe de votre organisation. Elle accompagne les participants dans la compréhension de leurs préférences comportementales et l’adaptation de leur posture relationnelle.
Cette démarche répond à des besoins concrets :
- identifier vos habitudes de communication et leurs effets dans vos échanges ;
- comprendre pourquoi un même message suscite des réactions différentes ;
- ajuster votre manière de vous exprimer auprès de vos collaborateurs ;
- développer des relations professionnelles qui facilitent la coopération.
Le format à distance mérite votre attention si vous souhaitez vous former depuis votre lieu de travail ou votre domicile, tout en évitant un déplacement. Pour en profiter pleinement, prévoyez un temps dédié à l’apprentissage, dans un environnement où vous pourrez participer aux échanges.
Crédit photo : TTI Success Insights
Comment se déroule la journée de formation DISC à distance ?
La formation DISC à distance proposée par Smyle dure une journée, soit 7 heures. Organisée en intra-entreprise, elle réunit les participants de votre organisation autour de leurs situations professionnelles. Mylène Ridel accompagne les apprentissages tout au long de la formation.
Formation DISC : préciser les besoins du groupe en amont
Avant la journée, un entretien avec le commanditaire permet de recueillir les besoins et d’adapter le programme aux enjeux du groupe. La formation est accessible sans prérequis. La passation d’un profil DISC en amont reste une option.
Une journée de pratique pour ajuster sa communication
Pendant la formation, vous alternez exercices d’observation, mises en situation, échanges en sous-groupes et temps de réflexion personnelle. Les apports théoriques éclairent ce que vous avez vécu ou observé. Vous travaillez à partir de vos propres situations pour relier les apprentissages à votre quotidien.
Ce parcours accompagné se distingue d’un e-learning autonome : les échanges avec la formatrice et les autres participants font partie de la démarche pédagogique.
Au fil de la journée, les exercices, les auto-évaluations et les retours de la formatrice permettent d’évaluer vos acquis. Vous construisez un plan d’action relationnel personnalisé pour poursuivre votre progression dans vos échanges professionnels.
Que vous apportent les quatre modules du programme DISC ?
Les quatre modules suivent une progression : explorer votre fonctionnement, comprendre vos interlocuteurs, ajuster vos échanges et construire votre plan d’action.
Mieux se connaître grâce au DISC
Vous découvrez les quatre styles comportementaux : dominance, influence, stabilité et conformité. Les exercices sur la perception et la réalité vous invitent à explorer votre posture relationnelle, vos besoins de communication et la place des émotions dans vos échanges.
Comprendre les styles comportementaux pour ajuster ses échanges
Vous vous entraînez à observer les préférences comportementales de vos interlocuteurs. Les exercices de décryptage et les échanges en sous-groupes vous aident à adapter votre communication pour faciliter la coopération.
Développer une communication assertive et constructive
Vous travaillez une expression claire, respectueuse de vos besoins et de ceux des autres. Les exercices guidés portent sur la formulation d’une demande, le recadrage constructif, l’écoute active et la reformulation.
Définir un plan d’action pour ses relations professionnelles
Vous identifiez vos priorités de progression et définissez des actions concrètes pour vos relations professionnelles. Votre plan personnalisé prolonge les apprentissages dans votre quotidien.
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Quelles compétences relationnelles développe la formation DISC ?
La formation DISC vous entraîne à observer vos habitudes relationnelles et à ajuster votre communication. L’objectif : élargir vos façons d’interagir selon la situation et votre interlocuteur.
| Compétence travaillée | Exemple d’application professionnelle |
|---|---|
| Repérer vos préférences et vos points de vigilance | Identifier votre tendance à accélérer un échange ou à multiplier les détails. |
| Observer les besoins de votre interlocuteur | Lui demander quelles précisions l’aideraient à comprendre votre demande. |
| Exprimer clairement un besoin ou une limite | Formuler une attente précise lors d’un échange avec un collaborateur. |
| Pratiquer l’écoute active et la reformulation | Vérifier votre compréhension avant de répondre à une objection. |
| Définir vos axes de progression | Choisir un comportement à expérimenter lors de votre prochaine réunion. |
Ces exemples illustrent des applications possibles des apprentissages. Leur mise en pratique se poursuit au fil de vos échanges professionnels.
Pour approfondir les usages managériaux, découvrez comment utiliser la méthode DISC en management.
Se former au DISC à distance ou en présentiel : quel format choisir ?
Smyle propose la même formation DISC d’une journée en présentiel ou à distance. Le choix dépend de la localisation des participants, de leur environnement de travail et des conditions qui favorisent leur participation.
| Critère de choix | À distance | En présentiel |
|---|---|---|
| Localisation des participants | Facilite la participation depuis plusieurs sites. | Réunit le groupe dans un même lieu. |
| Déplacements | Permet de participer depuis son bureau ou son domicile. | Demande de rejoindre le lieu de formation. |
| Environnement | Chaque participant prévoit un espace calme et une connexion fiable. | L’organisation prévoit un espace adapté au groupe. |
| Interactions | Les échanges passent par les outils de communication à distance. | Les participants échangent directement dans la salle. |
| Disponibilité | Les 7 heures de formation demandent un temps dédié. | Les 7 heures de formation demandent un temps dédié. |
Dans les deux formats, la formation alterne exercices, mises en situation et échanges. Discutez de vos contraintes avec Mylène pour choisir les conditions les plus adaptées à votre groupe.
Comment profiter pleinement de votre formation à distance ?
Une formation DISC à distance demande une disponibilité réelle. Réservez cette journée dans votre agenda et informez vos collègues pour préserver votre attention pendant les exercices et les échanges.
Préparer son espace de travail pour une formation à distance
Choisissez un espace calme où vous pourrez prendre la parole. Vérifiez votre connexion et le fonctionnement de votre matériel audio. Consultez les consignes transmises par Smyle pour préparer les outils nécessaires à votre participation.
Gardez de quoi noter vos observations et vos pistes d’action. Fermez vos notifications pour rester disponible aux échanges avec le groupe.
Choisir des situations professionnelles à travailler en formation
Avant la formation, repérez une situation que vous souhaitez améliorer : une demande difficile à formuler, un échange tendu ou une incompréhension récurrente.
Pendant les exercices, explorez votre manière de réagir et les ajustements possibles. À l’issue de la journée, choisissez une première action à expérimenter. Votre plan de progression vous aidera à poursuivre ce travail dans vos relations professionnelles.
Pourquoi suivre votre formation DISC en ligne avec Smyle ?
Mylène Ridel, formatrice, facilitatrice et coach professionnelle certifiée RNCP niveau 6, accompagne les managers et les équipes dans le développement de leurs compétences relationnelles. Certifiée à l’outil Talent Insights, qui associe comportements et facteurs de motivation, elle mobilise le DISC pour éclairer les échanges professionnels.
La pédagogie Smyle : apprendre à partir de situations professionnelles
Chez Smyle, vos expériences nourrissent les apprentissages. Vous analysez des situations professionnelles, confrontez vos perceptions avec celles du groupe et expérimentez d’autres façons de communiquer.
Mylène associe exercices, apports ciblés et retours individualisés pour vous aider à identifier vos points d’appui et vos pistes de progression.
Dans le 4e baromètre des soft skills publié en 2024 par Lefebvre Dalloz Compétences, 55 % des répondants citent le partage d’expérience entre apprenants et avec le formateur parmi les ingrédients qui contribuent le plus à l’efficacité d’une formation aux soft skills.
L’accompagnement de Mylène Ridel pour progresser en communication
L’entretien préalable avec le commanditaire permet d’adapter le programme aux enjeux du groupe. Pendant la journée, Mylène accompagne votre réflexion et vos mises en pratique.
Vous repartez avec un plan d’action personnalisé : des engagements concrets pour ajuster votre communication et mieux coopérer avec vos interlocuteurs.
La formation DISC en ligne proposée par Smyle vous permet de consacrer une journée à votre communication professionnelle, avec l’accompagnement de Mylène Ridel. Vous explorez vos préférences comportementales, pratiquez de nouvelles façons d’échanger et construisez votre plan d’action relationnel.
Votre équipe travaille sur plusieurs sites ? Vous souhaitez limiter les déplacements ? Échangez avec Mylène pour vérifier que le format à distance répond aux besoins de votre groupe et préparer votre projet de formation.
Nos sources
Programme et modalités : formation « Efficacité relationnelle – Outil DISC, communication et posture professionnelle » de Smyle. Plaquette mise à jour en mai 2026.
Lefebvre Dalloz Compétences, 4e baromètre des soft skills, édition 2024, p. 21, graphique 21.
